上腕骨内側上顆炎(野球肘)

上腕骨内側上顆炎とは、手首や腕の使いすぎで肘の内側(小指側)に痛みを感じる症状のことです。手のひらを天井に向けたときに、肘の小指側(内側)に突出している骨が内側上顆です。
上腕骨内側上顆炎は一定の動作を繰り返えすゴルフのスイングやテニスのフォアハンドストローク、野球の投球の繰り返しで起きることが多いことから「野球肘」と呼ばれることもあります。
痛みはゴルフのスイング時やテニスのフォアハンドストローク時、また日常生活では物をつかんで持ち上げるなど手首を使う動作をした際に生じます。ただ症状が進行しない限りは、日常生活の範囲で強い痛みを生じることはありません。



■症状
肘の内側を押すと痛い
腕を引っ張ったり、手を強く握ると肘の内側が痛む
腕や手首にしびれがある
手首を動かすと強い痛みが走る
腕や手首をスムーズに動かすことができないことがある

■発症原因
上腕骨内側上顆炎は手首や腕を使い過ぎ ― 具体的には、手首に負担がかかった状態で手の平側に強く曲げる動作を繰り返すことが原因と考えられており、テニスやゴルフなどを頻繁にしている方に多く発症します。
上腕骨内側上顆炎の原因の多くは、このような「スポーツなどによる手首周囲の筋肉や腱などのダメージ」ですが、近年ではパソコンやスマートフォンの長時間の使用で引き起こされるケースも少なくありません。

内側上顆炎

■治療手段
痛みの軽減、炎症を抑えるための薬剤・湿布薬・サポーター(固定具)を処方致します。
サポーター
内側上顆炎 バンド
症状がひどい場合は、注射を行う場合もあります。
当院では、肘以外からの影響による負担の軽減やストレッチ指導、筋力トレーニング指導、セルフエクササイズ指導など理学療法士によるリハビリを行っていきます。
また治癒促進として、超音波治療機器、低周波治療機器(電気治療)の使用を併用していきます。
【超音波治療機器】
【干渉波低周波治療機器】

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